Hablamos con Iñaki Fraile, Entrenador Personal y Director del Centro de Entrenamiento Funcional Funciona, Strength & Conditioning

No ha sido fácil encontrar un hueco para charlar, ya que tiene la agenda completa de entrenamientos con con sus clientes. Señal de que Funciona, ¡funciona!

Fue en 2012 cuando Iñaki, exalumno del Grado Superior de Acondicionamiento Físico (modalidad online), abrió el centro de entrenamiento en Premià de Dalt (Barcelona). En estos 10 años, Funciona se ha convertido en una referencia en el ámbito del entrenamiento funcional.

Entrenamiento funcional: características y beneficios

Unas barras, pesas, anillas y espacio libre. ¿Aquí no hay máquinas? 

No. Es un centro de entrenamiento funcional y por lo tanto aquí el elemento principal es el propio cuerpo, que lo trabajamos con la ayuda del material específico que tenemos en el centro. 

«El entrenamiento funcional te ayuda a rendir mejor, ya sea sobre una bicicleta o en el trabajo».

¿Qué es el entrenamiento funcional?

El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento donde lo que se busca es que la persona explore su cuerpo y descubra sus funcionalidades. Con este entrenamiento la persona trabaja su cuerpo como un conjunto; conseguimos que no solo se trabaje un músculo en concreto notando una reacción en cadena puesto que se trabajan varios ejercicios y varias partes del cuerpo a la vez.

¿Cuál es la mejor manera de sacarle provecho?

Es un entrenamiento que mal ejecutado puede ser contraproducente, pero es muy efectivo si se realiza bajo el control de un buen profesional. 

Es clave explicar por qué motivo hemos elegido un ejercicio determinado y trasladar a la persona dónde debe estar notando el trabajo. Esto provoca, además de una mejora muscular, una mejor comprensión de uno mismo. El salto cualitativo que experimenta la persona es muy grande.

¿Por qué?  

Pongamos un ejemplo: estás trabajando la parte trasera de la pierna. Para ejecutar el ejercicio correctamente tienes que hacer fuerza con el dedo gordo del pie, activar el glúteo contrario y los oblicuos, y así poder hacer fuerza con la mano. De esta forma consigues fortalecer la musculatura de forma global con un único ejercicio.

Esa comprensión de tu cuerpo como un todo, como un conjunto de partes que trabajan de forma simultánea, creo que es el éxito del entrenamiento funcional. 

¿A quién va dirigido el entrenamiento funcional?

Tiene muchas aplicaciones. Está pensado para que te ayude a ser mejor en lo que quieras o necesites.

Y con esto quiero decir que, por ejemplo, puede utilizarse como un entrenamiento complementario para la realización de otro deporte, para mejorar tu salud global o para rendir mejor en el trabajo.

• En Funciona entrenan deportistas: futbolistas, ciclistas de mountain bike o de carretera…
• Personas que no practican un deporte en concreto pero que este entrenamiento les va bien para aguantar con garantías su jornada laboral en una residencia de tercera edad, por poner un ejemplo.
• Y podemos añadir otro colectivo: personas que han salido de una lesión o un proceso quirúrgico y quieren realizar la readaptación.

El entrenamiento funcional fortalece el cuerpo, mejora la agilidad y la postura corporal. Nos aporta mayor salud y bienestar.

¿Puede una persona de edad avanzada soportar este entrenamiento?

Por supuesto que sí. Es un entrenamiento personalizado. Cuando alguien comienza con nosotros siempre hacemos una valoración funcional inicial, y durante el proceso de entrenamiento vemos cuál es su progreso o regresión para adaptarnos a la persona. Nuestro cliente más joven tiene 13 años y el más mayor tiene 79. 

¡Caramba! 

Y te diré más. Para que veas que es un tipo de entrenamiento abierto a todos, tenemos bastantes casos de padres que vienen a entrenar con sus hijos. Incluso tenemos apuntada una familia entera: el padre, la madre y dos hijos que vienen a realizar su entrenamiento personal funcional. Evidentemente, siguen planes de entrenamiento distintos pero entrenan juntos.

¿Siempre has enfocado tu profesión hacia el entrenamiento funcional?

Sí. Empecé como entrenador personal en 2004, ¡hace casi 20 años! Como muchos técnicos deportivos, empecé en una cadena de gimnasios. Pero allí ya empecé a sacar a clientes de la sala de fitness y explorar el entrenamiento funcional.

Tenía que pelearme con la dirección para que me dieran permiso para instalar unas anillas en la pared y poder entrenar con cuerdas y cintas.

Podemos decir que eres pionero.

Podríamos decir que sí. Actualmente mucha gente conoce y entrena de manera funcional, pero cuando empecé éramos muy pocos los que nos dedicábamos a realizar esta clase de entrenamiento.

Hace 10 años que abrí Funciona y hemos tenido que mudarnos dos veces por falta de espacio. Ahora somos tres entrenadores, en breve incorporaremos a un cuarto y tenemos espacio para ofrecer hasta 5 entrenamientos privados simultáneos por hora, donde el cliente puede utilizar todo el material de la sala.

Con orgullo puedo decir que Funciona es una referencia en el entrenamiento funcional. Mucha gente nos contacta para pedir consejo y formación, y ofrecemos asesoramiento profesional a todos aquellos que se interesen por este tipo de entrenamiento.

¿Qué papel ha jugado Vitae en tu trayectoria profesional?

La modalidad online fue clave para seguir formándome y reglamentar mis conocimientos. La regularización de profesionales del deporte obligó a muchos técnicos a oficializar su formación; yo ya tenía mi propio centro y solo podía afrontarlo estudiando a mi ritmo. No podía desatender mi negocio. 

¿Cómo fue tu experiencia en Escuela Vitae?

Muy buena. Estudié en Vitae del 2015 al 2017. Aunque ya llevaba unos 10 años como entrenador, esta formación me aportó muchas cosas positivas: nuevas formas de plantear un entrenamiento, de estructurar una clase o cómo administrar mi empresa. Y el acompañamiento por parte de la escuela y su profesorado fue total.

El formato online es una opción muy buena para todos aquellos que ya están trabajando. Sobre todo porque te permite estudiar a tu ritmo y el seguimiento que realizas con el equipo docente te permite llegar a los exámenes en condiciones.

Muchas gracias por tu tiempo Iñaki. Nos ha quedado muy claro que el entrenamiento funcional es un gran aliado para mejorar nuestro control y consciencia postural, nuestros objetivos deportivos y nuestra salud. ¡Mucho éxito con Funciona, Strenght & Conditioning!

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“La clase de hoy tiene 4 partes. Trabajaremos siempre sobre los 85rpm, ¿de acuerdo?”. Está a punto de empezar la clase de spinning en el gimnasio VivaGym de la calle Bruc de Barcelona. Lluís Edo está al mando y da las instrucciones a sus alumnos. Lluís es estudiante del Grado Superior de Acondicionamiento Físico en Escuela VITAE. En su segundo año, se ha acogido a la posibilidad de realizar sus estudios mientras realiza prácticas. Pero no son unas prácticas curriculares normales. “Las prácticas del formato Dual, son unas prácticas especiales, mucho más largas y remuneradas que permiten al estudiante compaginar sus estudios en el aula con un trabajo a medida que le proporciona VITAE y que le aporta más experiencia” apunta Éric Chalamanch, el responsable de la relación entre Vitae y las empresas del sector del fitness.

VITAE ofrece desde 2020 la posibilidad de realizar estos estudios en formato dual. Las principales ventajas es que se adquiere mucha más experiencia ya que son unas prácticas que llegan casi a las 1000 horas. Sólo las 100 primeras horas son de prácticas y el resto, 877 horas, son remuneradas. El alumno o alumna tiene un sueldo, aprende y adquiere experiencia. Y lo más importante, señala Éric Chalamanch, es que “una vez finalizado el periodo de prácticas, muchas empresas deciden incorporar en plantilla al estudiante con un contrato como el del resto de trabajadores”. La experiencia de Vitae con este formato Dual en estos años, no puede ser más positiva al respecto.

Y un ejemplo es el de Lluís Edo. “Finalizo mi contrato de prácticas dentro de pocos días. Mi jefe ya me ha hecho una propuesta para seguir e incorporarme en plantilla. Estoy muy feliz porque me quiero dedicar a esto. Con unas prácticas normales no sé si lo hubiera conseguido”. Ocho meses atrás, Lluís Edo nos reconoce que entró por la puerta como alguien tímido e inseguro. Pero ahora es otro. Tiene mucha más confianza en sí mismo y también se ha ganado a los clientes. Y le encanta dar clases dirigidas. “Menos yoga, doy todas las clases dirigidas que se hacen en el centro: spinning, body combat, body pump… Aquí me tratan como un trabajador más. No soy un estudiante de prácticas para ellos”. Recuerda que en sus primeras clases sentía un poco de vergüenza, pero que poco a poco se fue soltando. Y en toda esta transformación también ha tenido mucho que ver su jefe, con quien ha entablado una buena relación.

El formato dual se aplica en el segundo año de estudios. La carga de trabajo en el aula disminuye ya que parte de los estudios se trasladan al centro de trabajo. 

VITAE busca acuerdos con las empresas más prestigiosas del mundo del fitness y aquellas que mueven un volumen alto de profesionales para tener más garantías de que el alumnado pueda trabajar en el centro una vez finalizados los estudios. “El feedback es muy bueno. Nosotros seleccionamos a los alumnos que mandamos a los centros y en la mayoría de casos, la experiencia ha sido muy positiva tanto para el alumno como para la empresa” asegura Éric Chalamanch. Pero la plaza, una vez finalizados los estudios, no la tiene nadie garantizada. Lluís Edo nos da su fórmula para conseguir el trabajo que buscamos: “tienes que dar el 100%. Demostrar que quieres el trabajo. Aquí nadie regala nada. Si vas a por ello, lo conseguirás”. Él lo ha logrado.

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Entrevista a Fermín Iturri, docente de la Escuela Vitae de Navarra

El balonmano es su vida. Y a Fermín Iturri, profesor de la Escuela Vitae de Navarra, hace tiempo que le apasiona la enseñanza. Dejó la élite para entrenar en el balonmano base de uno de los clubes más importantes del balonmano navarro, el SCDR Anaitasuna. Su trabajo y constancia han hecho que, pese a su juventud, ya forme parte del staff técnico de la Selección Española de Balonmano Absoluta. Fermín puso su granito de arena para que el combinado nacional lograra el bronce en los pasados JJOO de Tokio. 

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, actualmente imparte los módulos de «Planificación de la animación Sociodeportiva» y «Dinamización Grupal». Fermín nos cuenta su experiencia profesional y cómo entrenar en la élite le ayuda en su día a día en Vitae.

¿Cuándo comienza tu carrera en el balonmano?
Empecé de muy pequeño a jugar a balonmano, desde los 11 años, en el colegio. A los 16 años me incorporé al Anaitasuna de Navarra y combinaba mis apariciones en la categoría juvenil con la de Primera Nacional, la tercera categoría absoluta del balonmano español. Me asenté en Primera Nacional y alternaba con el primer equipo que jugaba en ASOBAL. Pude incluso debutar en competición europea. 

¿Tu objetivo entonces era ser profesional y dedicarte al balonmano como jugador?

Cuando empiezas a entrenar en el primer equipo, una de tus ilusiones es ser importante en la plantilla. Pero a medida que pasaba el tiempo vi que era realmente complicado ya que el nivel era muy alto. Entonces es cuando decidí centrarme en mis estudios y plantearme jugar en un equipo de categoría intermedia. Pero al terminar el grado decidí aceptar una oferta para entrar en el balonmano base como entrenador en el club y abandonar mi carrera como jugador.

¿Los estudios pasaron por delante del balonmano?

Tenía muy claro que mi prioridad eran los estudios. Iba cada día de Vitoria, donde estudiaba, hasta Pamplona para entrenar. Mi ilusión era jugar en el primer equipo pero era incompatible con los estudios y me decanté por la opción de formador en la base. Al principio combinaba esa tarea con la de jugador en Primera Nacional pero al final decidí centrarme en ser entrenador.

A pesar de tu juventud, tu trayectoria como técnico ya es amplia.

Actualmente soy el entrenador del filial del Anaitasuna, equipo en el que jugué y que milita en Primera Nacional. En mi carrera hay una combinación de mucho trabajo junto a algunas casualidades que se han dado para estar aquí. Empecé echando una mano con un equipo de chicas. Poco después, a mitad de temporada, entrené a un equipo de cadetes. Hicimos un buen año y seguí en el equipo la temporada siguiente, que ya eran juveniles, mientras jugaba en el equipo de Primera Nacional. También me ofrecieron ser segundo entrenador de la selección cadete de Navarra y poco después asumí el cargo de primer entrenador en el Campeonato de España. 

Y de repente llega la llamada de la Federación Española…

El buen resultado logrado en ese Campeonato de España llamó la atención de la Federación que me convocó para acudir al centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada a una concentración del combinado nacional de categoría cadete. Me fueron llamando para más convocatorias hasta que un día me dicen que necesitan ayuda para preparar la participación de la selección absoluta en los Juegos Olímpicos. 

¿Cuál es tu función en la Selección absoluta?

Lo que me pidieron al principio es que me encargara del análisis de video: lanzamientos, movimientos en pista, análisis del rival, etc. Al acercarse la fecha de los JJ.OO me dijeron si podía incorporarme a las dos concentraciones previas a las olimpiadas. A Tokio no pude ir pero estuve trabajando desde casa para el equipo. Mi objetivo durante los Juegos era analizar el tiro de los rivales y los movimientos de los porteros de las selecciones a las que nos teníamos que enfrentar. También debía analizar ciertas jugadas del partido para que el seleccionador las trabajara con el equipo tras el encuentro para corregir errores y mejorar ciertos aspectos del juego.

¿Cómo fue la experiencia de estar en los JJOO donde, por cierto, se logró el bronce? 

Al principio es algo que impone mucho. Son los mejores jugadores de España y de los mejores combinados de la historia del país. Pero una vez estás dentro del grupo ha sido maravilloso. Realmente es cierto que son una familia y el ambiente es genial.

“Quiero disfrutar de estas experiencias que nunca me hubiera imaginado vivir. Es increíble compartir concentraciones con técnicos y jugadores de tanto nivel”

¿Cuál es tu objetivo? ¿ser algún día entrenador de un equipo de Liga ASOBAL?

Ahora quiero disfrutar de estas experiencias que nunca me hubiera imaginado vivir. Es increíble estar entrenando al filial del Anaitasuna y compartir concentraciones con técnicos y jugadores de tanto nivel. No me planteo el futuro ya que mi objetivo es disfrutar de esto al máximo y seguir trabajando como hasta ahora.

En VITAE eres docente de «Planificación de la animación Sociodeportiva» y «Dinamización Grupal«, cuéntanos ¿en qué consisten estas materias? 

La Dinamización Grupal va encaminada, sobre todo, a ver cómo pueden funcionar los grupos y cómo se desarrollan las personas dentro de estos grupos. Uno de los aspectos más importantes es enseñar a tratar a los grupos ante determinadas situaciones. Dar herramientas a los alumnos para que sepan actuar. 

Y Planificación de la Animación Sociodeportiva es una de las asignaturas más bonitas que hay. Actualmente la estamos enfocando para llevar a cabo un proyecto benéfico. Al principio dotamos a los alumnos de la teoría básica y luego desarrollamos el proyecto. El año pasado colaboramos con Kibera Pride, para donar material y dinero a la zona de Kibera, en Kenia. Organizamos una carrera virtual y un torneo de pádel. Fue muy bonito.

“Planificación de la animación sociodeportiva es una de las asignaturas más bonitas que hay”

¿Qué puedes aplicar de tu experiencia como técnico en tus clases? ¿En qué sentido te ayuda estar en la élite a la hora de dar clase?

Lo que es más útil para mi es saber gestionar los grupos y enseñar a mis alumnos cómo hacerlo. He trabajado con diferentes equipos de balonmano: chicas, infantiles, cadetes, juveniles y ahora en el filial. Incluso he visto como se trata a un grupo de campeones como la Selección Española de Balonmano. Y me he dado cuenta de que cada grupo es distinto, con diferentes perfiles de personas. En un aula es similar y hay que saber cómo tratar a todos estos perfiles y grupos para que todo fluya de la mejor manera.

Mi experiencia en el balonmano de élite me ayuda a captar la atención de los alumnos. Al ponerles ejemplos del deporte de alto nivel, les impacta más. 

¿Qué destacarías del método educativo de VITAE? 

De Vitae me gusta la forma tan didáctica como se imparten las materias. Los contenidos teóricos tienen su importancia también pero sobre todo nos guiamos por proyectos y aprendiendo a la vez que realizamos ejercicios prácticos. 

Xavier Riera – Periodista

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Sarai Gascón es una de las deportistas españolas en activo más laureadas. Doble medallista en los últimos Juegos Paralímpicos de Tokio, Sarai fue estudiante de VITAE. Hemos hablado con ella y nos explica cómo, gracias a la modalidad semipresencial, pudo combinar los entrenamientos con los estudios y ahora puede cumplir otro de sus sueños: ser maestra.

Dice Emilio, su padre, que no tiene espacio en la pared para colgar tantas medallas de su hija. Y es que hay que tener una pared realmente grande para que quepan las 8 medallas olímpicas, 17 mundiales y 36 europeas que Sarai Gascón (Terrasa, 16 de noviembre de 1992) ha logrado a lo largo de su carrera. Eso, sin contar los numerosos metales que ha ganado en campeonatos de España y Cataluña. Y es que Sarai lleva desde los 9 años ganando premios. Cuando con tan sólo 3 años se tiró a una piscina, supo que de allí no saldría, que eso era lo suyo y que nada la iba a frenar. Ni tan sólo la falta del antebrazo izquierdo. Por que sí, Sarai Gascón nació sin esa extremidad tan importante para nadar. Una circunstancia que la hizo todavía más fuerte. Los que la conocen destacan que es muy trabajadora y con un gran espíritu de superación. Estos valores la llevaron a lograr su primera medalla (de plata) en unos Juegos Paralímpicos. Era el año 2008, en Pekín, y Sarai sólo tenía 15 años. Luego vendrían dos medallas más en Londres 2012, tres platas en Río 2016 y los últimos metales, en los pasados Juegos de Tokio donde logró una plata y un bronce. 

Éxito en el agua y también en los estudios. Sarai recuerda que su padre se levantaba a las 5.15 de la mañana para llevarla a entrenar. Madrugar era la única forma de poder combinar los estudios con los entrenamientos hasta que pudo entrenar interna en el Centro de Alto Rendimiento de Sant Cugat. Aunque estaba muy centrada en su carrera deportiva, Sarai Gascón también soñaba de niña con ser maestra.

“Desde pequeña siempre me ha encantado la educación, imagino que mi madre me transmitió esa pasión que vi desde bien pequeña en casa ya que ella también era profesora. Es una profesión en la que puedes dar mucho y recibir mucho” nos comenta Sarai. 

Con ese objetivo, Sarai ingresó en Vitae para cursar, a distancia, el Ciclo Superior de Animación de Actividades Físicas y Deportivas. Poder conciliar los estudios con su actividad profesional era fundamental para tomar la decisión de dónde estudiar y Vitae cumplía con todos los requisitos que necesitaba.

“Siempre he sido muy consciente de que los estudios son esenciales para mi futuro. Pero soy deportista de élite y a veces es complicado compaginar el día a día de entrenamientos, competiciones y viajes con los estudios. Pero gracias a Vitae, pude hacerlo”.

El reto de la nadadora catalana era realmente difícil y requirió de mucho esfuerzo por su parte. Pero el deporte de élite, confiesa, le ha ayudado a organizarse mejor y a “aprovechar al máximo los entrenamientos y los momentos de estudio.” Gracias a esto, Sarai pudo terminar el ciclo en 2017. La medallista de Terrasa recuerda que 

“la época en la que estudié en Vitae coincidió con mi preparación para los Juegos Paralímpicos de Río de Janeiro 2016. Ese año fue uno de los más importantes para mi a nivel deportivo. Por eso, mi preparación deportiva requería muchas concentraciones fuera de casa, competiciones y muchas horas de entrenamiento. Gracias a Vitae pude compaginar estudios y deporte, ya que la propuesta de estudios me permitía poder organizarme según mis necesidades y sin un horario rígido al que ceñirme. Incluso viajando no tenía que interrumpir esa formación ni perder el hilo de las clases mientras estuviera fuera, ya que podía llevar mi propio ritmo”.

Sarai confiesa que “fue una etapa muy gratificante en la que aprendí mucho” y por eso, una vez terminado el ciclo quiso seguir formándose y repitiendo el formato que cursó en Vitae: a distancia. Terminó el Grado de Educación Infantil en julio de 2021 y ahora cumple su sueño de ser maestra mientras nada para su nuevo club, la Universidad Católica de Murcia (UCAM). “Gracias a la UCAM, que me ha becado 4 años y a la ayuda de Vitae, estoy haciendo realidad algo que hace años que persigo. Estoy muy agradecida” nos comenta una feliz Sarai. 

En la pared de la casa de Emilio sólo queda una medalla por colgar: la de oro en unos Juegos Paralímpicos. Esto ha sido lo único que se le ha resistido hasta ahora. De momento se ve con fuerzas para intentarlo de nuevo en París 2024. No lo descarten. Sarai Gascón nos ha demostrado que es un ejemplo a seguir para todos aquellos que quieren cumplir sus sueños aunque la vida les ponga obstáculos.

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Hablamos con Marc Torralba, ex alumno de Vitae y actual profesor de los grados superiores de Acondicionamiento Físico y de Enseñanza y Animación Sociodeportiva. Queremos conocer su experiencia como alumno y como profesor, que nos explique la evolución de la escuela y cómo el aprendizaje en Vitae le ha marcado su vida.

Entraste en Vitae en 2012. ¿En qué situación personal te encontrabas?

Mi madre es bióloga y mi padre odontólogo. Para mis padres los estudios eran muy importantes y yo no quería seguir estudiando. Estuve unos años trabajando pero no encontraba mi lugar ni mi objetivo hasta que entré en Vitae. Estudiando en Vitae vieron que yo era feliz. De hecho, mi madre siempre recuerda una frase que le dije un día cenando: «hoy es el primer día que me cuentan algo que me interesa».

«Si en 2012, cuando entré en Vitae, le hubieran dicho a mis padres que 8 años más tarde, en 2020, tendría los estudios de grado superior, una carrera universitaria y un máster, no se lo hubieran creído. Seguramente, sin haber hecho antes el grado en Vitae, no hubiera acabado INEFC. Mi gran motivación para superar los estudios universitarios era que tenía un objetivo: ser maestro de deporte.»

Si que lo tenías claro …

En Vitae descubrí que lo que más ilusión me hacía era ser profesor. Terminé el grado superior en el 2014 y eso me permitió ir a la universidad para estudiar INEFC durante 4 años. En la universidad ya pedí hacer las prácticas en Vitae porque tenía muy claro mi objetivo. Después cursé el máster en docencia. Una vez terminados los estudios, en septiembre de 2020, recibí la llamada de Vitae para incorporarme al equipo docente. Este es mi segundo año como profesor. 

¿Qué significó para ti esa llamada?

Ser profesor en Escola Vitae Barcelona Les Corts ha sido una de las alegrías más grandes de mi vida. Era un objetivo que veía como un sueño cuando estudiaba allí. Y ser maestro en Vitae ha sido todavía mejor porque he vuelto a un lugar que siento como familia.

Dejaste la escuela como alumno en 2014 y volviste en 2020 como profesor. ¿Ha cambiado mucho Vitae en estos años?

La evolución es espectacular en todos los aspectos. En cuanto a las instalaciones hemos pasado de un solo espacio donde estudié yo con un equipamiento reducido a múltiples centros. Son más modernos y están preparados con todo el material necesario para desarrollar las clases. También ha crecido mucho la estructura de Vitae. Somos más profesores y se ha mejorado la oferta educativa.

Y que se mantiene de aquella Vitae que conociste como alumno?

Recuerdo que me encontré con unos profesores llenos de ilusión y muy cercanos. El trato era muy familiar. Me transmitieron aquellas sensaciones que buscaba: me guiaron a través de una de mis pasiones, que era el deporte. Y ese espíritu se mantiene intacto. Aparte de la oferta educativa y los diversos centros que tiene Vitae, el trato humano es uno de los puntos fuertes de la escuela. Aunque ha crecido, veo que conserva los mismos valores y el trato personal de cuando estudiaba y eso es muy importante. 

Haber sido alumno de la escuela, ¿en qué te beneficia a la hora de ejercer como maestro?

Tu propia experiencia te marca y ayuda a ponerte en la piel del alumno. Aprendes a transmitir la práctica y la teoría tal como al alumno le gusta recibirla. 

Y supongo que también ellos ven que después de los estudios, se puede seguir un camino, ¿verdad?

Siempre les digo a mis alumnos a principio de curso que en este mundo nos conocemos todos. Si lo hace bien durante la etapa de estudiante, le recordarán y le puede marcar el futuro laboral. Y me pongo como ejemplo: «yo estaba aquí sentado como vosotros y ahora estoy frente a usted y además también trabajo fuera de Vitae con maestros que fueron profesores míos», les digo.

¿Ser profesor en Vitae no es tu único trabajo?No. También trabajo en el centro de Crossfit Facta Non Verba dirigido, precisamente, por uno de los responsables de uno de los centros de Vitae. Curiosamente, en este centro hice las prácticas cuando estudiaba el grado en Vitae y luego me contrataron. Y allí sigo. El trabajar fuera también es un valor añadido para nuestros alumnos. Es un punto en común que tenemos la mayoría de maestros de Vitae y de esta manera trasladamos en el aula lo que vemos nosotros en el día a día.

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Adrián Valdivia y Eric Lopes

Exalumnos del Grado Superior EAS de la Escuela Vitae (2ª generación), nos hablan de su experiencia en nuestro centro y de su vida profesional tras finalizar el grado superior.

— ¿Qué os llevó a tomar la decisión de estudiar en la Escuela Vitae?

Adrián: Al acabar el bachillerato, yo tenía claro que quería empezar estudios relacionados con el deporte, ya que es mi pasión desde los 5 años; a esa edad empecé a jugar en un equipo de fútbol y no lo he dejado desde entonces. Como el primer año no pude entrar en la pública, con mi madre empezamos a buscar información por internet y ahí encontramos la Escuela Vitae. La verdad es que no tenía ninguna referencia del centro ni conocía a nadie que hubiera estudiado ahí, pero como me llamó la atención, fui a visitar las instalaciones e hice una entrevista con el director de la escuela, y la verdad es que con eso acabé de convencerme para matricularme… ¡y acerté de lleno! (ríe)

De hecho, en mi segundo año obtuve una plaza para entrar en la pública, pero preferí quedarme en Vitae, tanto por la calidad de la formación que estaba recibiendo como por las amistades que había hecho.

Eric: Yo, en cambio, al acabar el bachillerato empecé a estudiar el Grado de Administración y Dirección de Empresas, pero en seguida me di cuenta de que no era lo mío. Un amigo que era alumno Vitae de primera generación me habló del centro y de su experiencia personal, que era muy buena, así que hablé con un compañero que también quería empezar los estudios de deporte y ambos nos decidimos a matricularnos en Vitae.

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— ¿Qué os esperabais al matricularos? ¿El Grado Superior se ajustó a vuestras expectativas?

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Eric: En mi caso ya sabía más o menos qué esperar, porque Pere, mi amigo, me había hablado de la metodología, las clases prácticas, etc. En realidad, tener ese feedback de antemano fue lo que me acabó de convencer para inscribirme. En ese momento (yo tenía 19 años), la verdad es que agradecí una formación tan práctica y dinámica, y, aunque al acabar me apunté al Grado de CAFE, aproveché al máximo los años en Vitae. Además, había muy buen rollo con todos los compañeros, éramos una piña.

Adrián: La verdad es que para mí al principio fue un poco difícil. Como ya he dicho, no conocía a nadie, y el primer día de curso me encontré con compañeros mayores que yo, que venían de distintas ciudades (Sabadell, Terrassa, Hospitalet…), cada uno teníamos experiencia en deportes diferentes… Además, yo soy de El Prat, y cada día tenía que coger el autobús hasta Vall d’Hebron. Fue la sensación de «salir del cascarón» por primera vez, pero la verdad es que este proceso de adaptación no duró mucho tiempo: en seguida creamos un vínculo con toda la clase, e hice muy buenos amigos.

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— ¿Qué destacaríais de vuestra experiencia en Vitae?

Adrián: Para mí, lo mejor de mi época como alumno en Vitae es que todos los que estábamos allí queríamos aprender, no es como en el colegio, que hay asignaturas que no te interesan para nada. Los profesores, al ser de tu mundo, te ayudan una barbaridad. En el 2º cruso tuve a Jorge Paricio de profesor de pádel, y ahora trabajamos juntos en el RC Polo; es el coordinador de la escuela de tenis.

Además, como ya hemos comentado es un tipo de formación muy práctica. Aunque en aquella época tuviéramos que desplazarnos a diferentes instalaciones deportivas, merecía la pena. Es decir, no es lo mismo hacer una clase de fútbol o de rugby en el patio asfaltado del colegio, que en un campo de hierba en la Teixonera, o hacer las clases en el gimnasio del Dir en vez de en una sala con tres o cuatro máquinas. Con este sistema ves la realidad del sector al que te vas a dedicar y eso te motiva muchísimo.

Eric: Exacto, éramos como una gran familia. Todos los que estábamos ahí teníamos una afición en común, el deporte, y eso se notaba en las clases. La gente va a aprender, hay mucho compromiso. Además, las prácticas están muy bien organizadas, tanto en el Dir, como con deportes específicos como pádel o tenis. Los contenidos que aprendes en el Grado Superior son muy útiles para poder entrar en el mundo laboral, y son aplicables en diferentes tipos de trabajo.

En mi caso, el Grado Superior también me permitió acceder a la universidad, así que al acabar los estudios en Vitae pude matricularme en la carrera de CAFE.

En Vitae somos como una gran familia. La gente va a aprender, hay mucho compromiso.

 

— ¿Qué tuviste que hacer para acceder al Grado universitario?

Eric: Empecé la universidad un año después de haber terminado el Grado Superior, porque quería prepararme una asignatura específica de la Selectividad para subir nota y poder acceder a CAFE en la pública, y además aproveché ese año para sacarme el título de entrenador de fútbol. Al aprobar esta asignatura de la selectividad, la nota media del Grado Superior me subió un punto, así que pude entrar en la carrera en el Tecnocampus de Mataró.

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— ¿Cuál fue vuestra primera experiencia laboral en el sector deportivo?

Adrián: El verano del 1er curso desde Vitae me proponen realizar las prácticas en el RC Polo de Barcelona. Al principio rechacé la oferta porque quería buscar algo vinculado al fútbol, pero al ver las instalaciones y las secciones del club cambié totalmente de opinión, ya que entendí que era una buena oportunidad. Así que, con dos compañeros más, Marc Martín y Alejandro Serrano, empezamos a trabajar como monitores en las colonias deportivas del club, en mi caso como ayudante de tenis.

Después de un mes recuerdo que Jose Morilla, mi coordinador, me comentó que estaban contentos con el trabajo que estaba haciendo y que en la escuela de tenis estaban buscando profesores para el próximo curso… acepté, y ya llevo trabajando en el RC Polo 7 años.

El 2º año me preguntaron si conocía a alguien de mi clase que pudiera trabajar en la escuela y propuse a Eric, que, aunque tampoco venía del tenis, tenía mucho desparpajo.

Eric: Yo empecé en el RC Polo haciendo una sustitución como entrenador de tenis, y como trabajé muy a gusto y en el club quedaron contentos con mi trabajo, decidí quedarme como entrenador fijo al acabar el Grado Superior. He trabajado en el club desde entonces, ya que pude compaginarlo con la carrera… ¡y hasta ahora!

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Gracias a la formación del Grado Superior pudimos empezar a trabajar en un sector en el que no éramos especialistas, y aún a día de hoy mantenemos ese trabajo.

 

— Ambos veníais del mundo del fútbol, ¿qué pensasteis cuando os propusieron ser entrenadores de tenis?

Eric: En el Grado en Vitae habíamos hecho una asignatura de tenis, así que no empezábamos de cero. En esta asignatura yo había aprendido bastante, aunque es verdad que nunca había dado una clase. Pero en el Polo sabían que tenía una base y que había tratado con niños, y yo también creía que podría hacerlo bien. Además, en el club me ayudaron mucho y fui aprendiendo poco a poco, pero la verdad es que desde el principio la experiencia fue muy buena, sobre todo la relación con los «peques», que es una parte fundamental de la enseñanza de cualquier deporte.

Adrián: Yo soy muy superviviente, y pensé que aunque no tuviese una gran experiencia en este deporte me buscaría la vida. Empecé como ayudante en pista, y a las dos semanas mi compañero cogió la baja y tuve que estar solo en pista. Pero la verdad es que con los niños me sentía muy cómodo, aunque recuerdo que, al principio, me daba miedo que se me acercara algún padre o madre a preguntarme algo, porque todo era muy nuevo para mí (no solo la experiencia como entrenador, sino el club, la metodología…). A pesar de todo, gracias a la formación que nos ofrecía la escuela de tenis y a mis compañeros, me sentí cómodo muy rápido.

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— Adrián, ahora tú también trabajas como entrenador personal en DIR, desde hace 4 años. ¿Crees que la formación recibida en el Grado Superior EAS te ha sido útil a la hora de incorporarte al mundo laboral?

Adrián: Por supuesto, mucho. Aprendí mucho sobre varios deportes y gracias a eso estoy trabajando en sectores que como deportista no conocía. Reconozco que, cuando la cursé en la Escuela Vitae, la asignatura de entrenamiento personal y actividades dirigidas no acababa de motivarme, y ahora es un área que me encanta, porque me permite estar en contacto con la gente y ayudarles a conseguir sus objetivos; es un trabajo muy agradecido.

— Para acabar, ¿recomendaríais estudiar formación profesional a alguien que le gusta el deporte y quiere convertirse en técnico?

Eric: Lo recomendaría al 100%. Habiendo cursado la formación profesional y la carrera de CAFE, puedo decir que, aunque es verdad que en la universidad aprendes mucho, te enseñan a potenciar capacidades como buscar información, analizar, sintetizar… y es una experiencia muy enriquecedora, también es cierto que en el Grado Superior aprendes otro tipo de habilidades, muchas de las cuales no se enseñan a nivel universitario, y que son fundamentales en el sector laboral del deporte.

Adrián: Por supuesto. No solo aprendes nuevos deportes, sino que también practicas deporte tú mismo; durante el Grado Superior, yo me notaba hasta más fuerte. ¡No tenía ganas de acabar el ciclo! Recuerdo al año siguiente ir alguna mañana con unos amigos al centro para enseñarles las instalaciones, estoy muy orgulloso de haber formado parte de la Escuela Vitae. Aunque hayas practicado un mismo deporte toda la vida, no pasa nada, en Vitae te preparan para desarrollar muchas otras actividades físicas y habilidades. Eso te da confianza y te abre camino en el sector.

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