<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>exercicis a l’aire lliure - Vitae Escola Universitària</title>
	<atom:link href="https://www.escuelavitae.com/tag/exercicis-a-laire-lliure/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.escuelavitae.com</link>
	<description>Vitae Escola Universitària de formació profesional deportiva.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 Dec 2023 14:25:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>ca</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.escuelavitae.com/wp-content/uploads/2023/11/favicon-1-150x150.png</url>
	<title>exercicis a l’aire lliure - Vitae Escola Universitària</title>
	<link>https://www.escuelavitae.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>L’esport a la feina</title>
		<link>https://www.escuelavitae.com/l-esport-a-la-feina/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dowhile]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Nov 2014 07:00:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Noticies Educació]]></category>
		<category><![CDATA[esport a la feina]]></category>
		<category><![CDATA[exercicis a l’aire lliure]]></category>
		<category><![CDATA[pràctiques esportives]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.escuelavitae.com/lesport-a-la-feina/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hi ha empreses que, per millorar la seva productivitat, decideixen incorporar pràctiques esportives entre els seus treballadors. Així ho indica un article publicat a la revista elDigital de l’Ajuntament de Barcelona. Practicar esport a la feina L’article justifica que la incorporació d’aquests costums han començat a demostrar que els treballadors es coneixen més i millor,...</p>
<p>The post <a href="https://www.escuelavitae.com/l-esport-a-la-feina/">L’esport a la feina</a> first appeared on <a href="https://www.escuelavitae.com">Vitae Escola Universitària</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="vgblk-rw-wrapper limit-wrapper">
<p style="text-align: justify;">Hi ha empreses que, per millorar la seva productivitat, decideixen incorporar<strong> pràctiques esportives entre els seus treballadors</strong>. Així ho indica un article publicat a la revista <a href="http://eldigital.bcn.cat/lesport-a-la-feina-font-de-benestar-i-productivitat_104771.html" target="_blank" rel="noopener">elDigital</a> de l’Ajuntament de Barcelona.</p>
<h2 style="text-align: left;">Practicar esport a la feina</h2>
<p style="text-align: justify;">L’article justifica que la incorporació d’aquests costums han començat a demostrar que els treballadors es coneixen més i millor, i que per tant, a l’hora de compartir tasques o treballar en projectes comuns s’han pogut obtenir millors resultats. Entre alguns dels beneficis que es comenten són l’augment de la motivació, l’augment de l’energia i el foment de l’esperit d’equip. <strong>S’aprofita també per crear unitat corporativa i que l’empresa pugui utilitzar-ho com a valor de marca</strong>.</p>
<p style="text-align: justify;">Una de les entitats que ho està <a href="http://www.ara.cat/barcelona/Lesport-feina-font-benestar-productivitat_0_1247275475.html" target="_blank" rel="noopener">posant en marxa</a> actualment és l’Hotel Arts de Barcelona. Tot sembla que va començar amb una <strong>cursa solidària</strong>: la Garmin Barcelona Triathlon. Treballadors de l’hotel van formar un equip i es va comprovar que havia anat molt bé. A partir de llavors, l’hotel va poder arribar a un acord amb el gimnàs Claror i que consisteix en que els empleats de l’hotel puguin realitzar tots junts i cada matí una sessió de fitness, natació o talassoteràpia.</p>
<p style="text-align: justify;">No cal dir que la iniciativa ha sigut molt ben rebuda entre els treballadors, ja que a part dels beneficis que això comporta per al cos i per a l’estat d’ànim, també s’han pogut establir connexions amb personal d’altres departaments, per lo que a més va bé per conèixer una mica que està fent l’empresa més enllà del sector on estàs normalment. D’una manera indirecta, aquest positivisme i bon fer s’ha palpat en la relació que es té amb els clients de l’hotel, que també ho han notat i que per tant queden més satisfets del tracte rebut.</p>
<p style="text-align: justify;">No és l’únic hotel que posa en pràctica aquest mecanisme. L’hotel Ayre Roselló fa una cosa semblant i aprofita la terrassa de la què disposen per fer <strong>exercicis a l’aire lliure</strong>. Es tracta d’un espai amb vistes a la Sagrada Família i a on hi participa gran part del personal, on s’hi pot trobar des del director fins al personal de neteja. Les sessions són de pilates i s’hi posa també música. Segons apunten els organitzadors, això ha ajudat a reduir la tensió i l’estrès que suposa el dia a dia, permetent, a més, que ningú estigui per sobre de ningú.</p>
<p style="text-align: justify;">Es una pràctica doncs que sembla que va en augment i que no cal perdre de vista.</p>
</div>
<p><!-- .vgblk-rw-wrapper --></p><p>The post <a href="https://www.escuelavitae.com/l-esport-a-la-feina/">L’esport a la feina</a> first appeared on <a href="https://www.escuelavitae.com">Vitae Escola Universitària</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
